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アロマテラピーキャウンソル加盟メーカー一欄です |
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アロマテラピー |
ストレス反応別エッセンシャルオイルの使用方法
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ストレスによる反応
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目標とする変化
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エッセンシャルオイル |
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能力を疑う |
自信 |
ジャスミン |
いらいら |
穏やかさ |
ゼラニウム |
中毒的 |
自由 |
メリッサ、ローズ |
攻撃的 |
落ち着き |
サンダルウッド |
動揺 |
落ち着き |
カモマイル |
注意力の欠如 |
機敏さ |
ローズマリー |
よそよそしさ |
コミュニケーション |
イランイラン |
怒り |
許し |
イランイラン |
不安 |
楽観 |
ベルガモット、ラベンダー |
無感情 (感受性) |
率直さ |
ジャスミン |
鈍感 (心身) |
感激 |
ローズマリー |
憂慮 |
楽観 |
フランキンセンス |
認められたいと求める |
自己認識 |
ローズウッド |
議論 |
受け入れ |
ローズ |
主張に欠ける |
自己価値 |
フランキンセンス |
執着 |
解放 |
ゼラニウム、ローズ |
拒否 |
責任感 |
カンファー |
困惑 |
確かさ |
レモン |
恨みつらみ |
感謝 |
グレープフルーツ |
非難 |
受け入れ |
オレンジ |
押し付けがましい |
適度の指導力 |
イランイラン |
冷静さが足りない |
落ち着き |
カモマイル |
挑戦的 |
受け入れ |
ローズウッド |
変わりやすさ |
一貫性 |
カユプト |
明瞭さに欠ける |
明瞭 |
グレープフルーツ、ローズマリー |
他人にべったり頼る |
解放 |
ローズ |
気が利かない |
礼儀 |
サンダルウッド |
固い決意の欠如 |
献身 |
フランキンセンス |
複雑さ |
率直さ |
レモン |
平静さの欠如 |
沈着 |
ジュニパー |
強迫感 |
自由 |
クラリセージ、パチュリ |
集中力の欠如 |
集中 |
バジル、レモングラス |
懸念 |
受け入れ |
メリッサ、ローズ |
自信の欠如 |
自信 |
ジャスミン |
争い |
平和 |
サンダルウッド |
混乱 |
明瞭 |
カルダモン、グレープフルーツ |
創造力の欠如 |
創造力 |
レモングラス |
コミュニケーション不足 |
コミュニケーション |
ジャスミン |
勇気が足りない |
勇気 |
フランキンセンス |
皮肉 |
信頼 |
カユプト、サンダルウッド |
守りの姿勢 |
開放 |
オレンジ |
落胆 |
決意 |
ベルガモット、フランキンセンス |
要求が厳しい |
与える |
ベンゾニン、イランイラン |
失望 |
快活さ |
ベルガモット、クラリセージ |
意気消沈 |
高揚 |
ベルガモット、グレープフルーツ |
指導力の欠如 |
きっぱりさ |
カヤプト、カンファー |
訓練不足 |
鍛錬 |
バジル、フランキンセンス |
識別力の欠如 |
洞察力 |
セージ |
不誠実 |
正直 |
フランキンセンス |
混乱 |
整理 |
バジル |
見当違い |
集中 |
カユプト、ローズマリー |
距離感 |
現在 |
ジャスミン、イランイラン |
気が散る |
集中 |
バジル |
嘆き |
調和 |
ネロリ、サンダルウッド |
支配的 |
思いやり |
ローズ |
疑念 |
信頼 |
フランキンセンス |
鈍さ |
注意力 |
オレンジ |
感情 ‐ 表現力が無い |
率直 |
ジャスミン |
表現が困難 |
安定 |
ゼラニウム |
ねたみ |
満足 |
グレープフルーツ、ローズ |
消耗 |
活力 |
バジル、ローズマリー |
とっぴな考え |
焦点 |
セージ |
信頼感の欠如 |
信頼 |
フランキンセン |
疲労 |
エネルギー |
ローズマリー |
決意することを恐れす |
責任感 |
ジュニパー |
摩擦が起こることを恐れる |
平和 |
サンダルウッド |
今後を恐れる |
冒険 |
ジャスミン、サンダルウッド |
失敗を恐れる |
自信 |
ラベンダー、サンダルウッド |
対人恐怖 |
集団生活 |
イランイラン |
目に見えない出来事への恐れ |
信頼 |
フランキンセンス、ローズ |
失望感 |
楽観 |
オレンジ |
落伍者と感じる |
自愛 |
ローズウッド |
不安定感 |
安心 |
フランキンセン |
脅迫感 |
主張 |
フランキンセン |
がっかり |
なぐさめ |
ネロリ |
誤解されていると感じる |
明瞭 |
レモン、イランイラン |
パワー不足を感じる |
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ブラックペッパー |
プレッシャーを感じる |
リラクゼーション |
ラベンダー |
拒絶感 |
自己認識 |
メリッサ、ローズ |
執着心 |
変化 |
マジョラム、ブラックペッパー |
愛されていないと感じる |
愛 |
ローズ、ジャスミン |
弱さを感じる |
強さ |
パイン |
忘れっぽい |
注意 |
セージ |
フラストレーション |
感謝の表明 |
グレープフルーツ |
感謝の欠如 |
感謝 |
グレープフルーツ |
所有欲が強い |
寛大 |
サンダルウッド |
権力を欲しがる |
充足 |
サベンダー、パチョリ |
深い悲しみ |
受け入れ |
ローズ |
罪の意識 |
自分を許す |
イランイラン |
躊躇 |
冒険 |
ジャスミン |
敵意 |
思いやり |
ローズ、イランイラン |
謙虚さに欠ける |
謙虚 |
メリッサ、サンダルウッド |
ユーモアの欠如 |
ユーモア 柔軟性 |
オレンジ |
ヒステリー |
冷静 |
ネロリ、ラベンダー |
活動過多 |
根気 |
ラベンダー、マジョーラム |
不合理 |
合理的 |
ローズマリー |
優柔不断 |
はっきりする 決断力 |
グレープフルーツ、ローズマリー |
短気 |
忍耐 |
ラベンダー、イランイラン |
うかつ |
注意 |
ローズマリー |
非能率 |
能率 |
カユプト |
融通が利かない |
柔軟 |
カルダモン |
不調和 |
調和 |
ゼラニウム |
抑圧 |
表現 |
ジャスミン |
不眠 |
休息 |
ラベンダー |
不安定 |
安心 |
フランキンセンス、ラベンダー |
鈍感 |
感受性 |
ジュニパー、サンダルウッド |
誠意がない |
誠実 |
ローズ |
直感力に欠ける |
直感 |
サンダルウッド |
理性がない |
理性 |
ラベンダー、イランイラン |
無責任 |
責任感 |
カユプト、イランイラン |
怒りっぽい |
落ち着き 冷静 |
ラベンダー |
内向的 |
集団生活 |
ジャスミン、イランイラン |
嫉妬 |
寛容 |
ジャスミン、イランイラン |
批判的 |
受け入れ |
カルダモン、ジャスミン |
なまけ |
行動力 |
レモングラス、ジュニパー |
無気力 |
活気 |
ジュニパー、ローズマリー |
もの憂げ |
安定 |
クラリセージ、サンダルウッド |
孤独 |
自分の価値を認める |
メリッサ、ベンゾイン |
気落ち |
受け入れ |
フランキンセンス、ネロリ |
卑劣 |
寛容 |
グレープフルーツ、ジャスミン |
穏健さに欠ける |
温和 |
ゼラニウム、マジョーラム |
"憂うつな月曜日" |
意気込み |
ローズマリー、シトラスオイル |
むら気 |
安定 |
ゼラニウム、ラベンダー |
モチベーションの欠如 |
モチベーション |
コリアンダー |
後ろ向きな考え方 |
前向き |
ベルガモット、オレンジ |
神経質 |
気楽 |
クラリセージ、フランキンセン |
悪夢 |
平和 |
フランキンセン |
郷愁 |
現在 |
メリッサ、ローズ |
強迫観念 |
柔軟さ |
ベルガモット、クラリセージ、ラベンダ- |
深読みし過ぎる |
直感 |
クラリセージ、ジャスミン |
石橋を叩き過ぎる |
自信 |
フランキンセン、イランイラン |
管理し過ぎる |
リラクゼーション |
オレンジ、ローズウッド |
興奮し過ぎる |
平静 |
カモマイル |
力み過ぎる |
適度 |
ゼラニウム、マジョーラム |
繊細過ぎる |
客観的 |
ジュニパー、サンダルウッド |
働き過ぎ |
安定 |
ラベンダー、ネロリ |
パニック |
平穏 |
ラベンダー |
妄想 |
信頼 |
ラベンダー、ローズウッド |
受身 |
活発 |
ジャスミン、オレンジ |
完全主義 |
実用主義 |
オレンジ |
忍耐力の不足 |
忍耐力 |
フランキンセンス、サンダルウッド |
視野が狭い |
釣り合いの取れた見方 |
カルダモン、カンファー |
皮肉屋 |
楽天主義 |
オレンジ、ネロリ |
所有欲が強すぎる |
気前の良さ |
フランキンセンス、ラベンダー |
目的不足 |
目的 |
カユプト、グレープフルーツ |
ぐずぐずする |
能率 |
カユプト、グレープフルーツ |
保護を必要とする |
勇気 |
フランキンセンス |
浄化を必要とする |
清め |
ローズ |
若返り願望 |
生命力 |
フランキンセンス、レモングラス |
激怒 |
受け入れ |
ローズ |
リラクゼーション不足 |
リラクゼーション |
ラベンダー、マジョーラム |
不安で落ち着かない |
平静 |
カモマイル、ネロリ、ローズウッド |
抑制 |
表現力 |
ジャスミン、イランイラン |
憤慨 |
赦し |
グレープフルーツ、イランイラン |
厳格 |
柔軟さ |
ジャスミン、イランイラン |
悲しみ |
喜び |
ベンゾイン、ジャスミン、ローズ |
あてこすり |
支えとなる |
フランキンセンス、ローズウッド |
考えがまとまらない |
沈着 |
シダーウッド |
安心感の欠如 |
安心感 |
フランキンセンス、サンダルウッド |
秘密主義 |
開放 |
ジャスミン、イランイラン |
自分を受け入れない |
受け入れる |
ジンジャー、フランキンセン |
自己認識の欠如 |
自己認識 |
ローズ |
利己的 |
関わる |
ローズ、サンダルウッド |
自信の欠如 |
自信 |
ベルガモット、イランイラン |
自己批判的 |
自分を認める |
フランキンセンス、サンダルウッド |
自尊心の欠如 |
自尊心 |
イランイラン |
自己憐憫 |
自分の真価を認める |
グレープフルーツ |
独善的 |
謙虚 |
ローズ、サンダルウッド |
自己価値の欠如 |
自己価値 |
フランキンセンス、イランイラン |
わがまま |
利他的 |
オレンジ、イランイラン |
深刻 |
ユーモア |
オレンジ、ローズ、イランイラン |
羞恥 |
自重 |
フランキンセンス、イランイラン |
衝撃 |
平和 |
メリッサ、ネロリ |
はにかみ |
自然 |
ジャスミン、イランイラン |
停滞 |
快活 |
サイプレス、レモン、ローズマリー |
自発性の欠如 |
自発性 |
ベルガモット、ジャスミン |
安定性の欠如 |
安定 |
フランキンセンス、ローズウッド |
場おくれ |
自信 |
ラベンダー、イランイラン |
生気が無い |
意気込み |
ベルガモット、レモン |
スタミナ不足 |
体力 |
フランキンセンス、ジュニパー |
頑固 |
柔軟 |
オレンジ、イランイラン |
不機嫌 |
機嫌が良い |
レモングラス、オレンジ |
隠ぺい |
表現 |
ジャスミン、イランイラン |
疑い深い |
洞察力 |
フランキンセンス、メリッサ |
喋りすぎ |
理解力 |
サイプレス、ゼラニウム |
かんしゃく |
平静 |
カモマイル |
のろい |
迅速 |
ペパーミント、ローズマリー |
緊張 |
リラクゼーション |
ラベンダー、マジョーラム |
恐怖 |
冷静 |
フランキンセンス、ローズ |
寛大さに欠ける |
寛大 |
ゼラニウム、ラベンダー |
落ち着きの欠如 |
落ち着き |
カモマイル、ラベンダー |
信頼感の欠如 |
信頼 |
カユプト、フランキンセン |
アンバランス |
バランス |
ゼラニウム、ラベンダー |
コミュニケーションが取れない |
コミュニケーション |
ジャスミン、ローズ |
非協力 |
協力 |
ベルガモット、ジンジャー |
理解力の不足 |
洞察力 |
カユプト |
容赦無い |
赦し |
ローズ |
不幸 |
幸福 |
ジャスミン、ローズ |
モチベーションの欠如 |
モチベーション |
ジュニパー、ローズマリー |
無分別 |
思慮深さ |
カユプト、ローズ |
元気不足 |
元気 |
レモン、オレンジ |
傷つきやすい |
能力を身につける |
フランキンセンス、ジュニパー |
知恵が足りない |
知恵 |
フランキンセンス、サンダルウッド |
引きこもる |
慈愛 |
ジャスミン、イランイラン |
仕事中毒 |
調和、安定 |
ゼラニウム、ラベンダー |
一般的な心配症 |
安定 |
カモマイル、ラベンダー |
未来への心配 |
信頼 |
カンファー、メリッサ、サンダルウッド |
過ぎたことの心配 |
現在 |
グレープフルーツ、ローズ |
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